O Desafio da Semana NO MORE
Participe do Desafio NO MORE Week 2026, uma caminhada ou corrida virtual gratuita em que pessoas de todo o mundo estão se mobilizando para aumentar a conscientização e apoiar sobreviventes de violência doméstica e sexual.
O que é isso?
O Desafio da Semana NO MORE é uma caminhada ou corrida virtual que atrai participantes de todo o mundo! Indivíduos e equipes escolhem sua distância (5 km, 10 km ou meia maratona) e a completam durante a Semana NO MORE (2 a 8 de março) para se juntar a um movimento mundial, aumentar a conscientização sobre a violência doméstica e sexual e mostrar sua solidariedade com as vítimas.
Como funciona?
- Inscreva-se gratuitamente!
- Escolha a sua distância: 5 km, 10 km, meia maratona
- Inscreva-se individualmente ou crie uma equipe e convide seus amigos, familiares ou colegas de trabalho para participar!
- Use nossos recursos de arrecadação de fundos para ampliar seu impacto e incentivar seus entes queridos a doarem para apoiar os sobreviventes.
- Complete seu desafio em qualquer lugar, no seu próprio ritmo, durante a Semana NO MORE (2 a 8 de março de 2026).
Por que isso é importante
Cada passo ajuda a conectar os sobreviventes a apoio e recursos que salvam vidas.
A violência doméstica e sexual afeta 1 em cada 3 mulheres e 1 em cada 6 homens em todo o mundo, mas o silêncio pode manter as vítimas isoladas. Ao participar, você está ajudando a quebrar esse silêncio e mostrando às vítimas que elas não estão sozinhas.
Centenas de pessoas em todo o mundo participarão da Semana NO MORE. Juntos, estamos quebrando o silêncio, aumentando a conscientização e criando impulso para a mudança.
Faça parte de algo incrível nesta Semana NO MORE!
Participe gratuitamentehoje mesmodo Desafio NO MORE Week 2026
Perguntas frequentes
A inscrição é gratuita?
Sim. A inscrição no Desafio NO MORE Week é totalmente gratuita. A arrecadação de fundos é incentivada, mas não obrigatória. Toda forma de participação ajuda a aumentar a conscientização e apoiar as sobreviventes.
Tenho que ser corredor?
De forma alguma. Você pode caminhar, correr, rolar ou se mover da maneira que for melhor para você. O desafio é aparecer, não a velocidade ou a distância.
Onde o desafio acontece?
Em qualquer lugar do mundo. O Desafio da Semana NO MORE é virtual, então você pode completar a distância escolhida em sua própria comunidade, no seu próprio ritmo, durante a Semana NO MORE.
Quando devo concluir meu desafio?
Você pode completar sua distância a qualquer momento entre 2 e 8 de março de 2026, durante a NO MORE Week.
Como posso arrecadar fundos?
Depois de se registrar, você terá acesso a ferramentas simples para arrecadação de fundos, modelos e orientações. A maioria dos participantes começa compartilhando sua página com amigos, familiares ou colegas. Pequenas ações fazem a diferença.
O que os fundos apoiam?
Os fundos arrecadados ajudam a conectar sobreviventes a serviços e recursos de apoio, fortalecer os esforços de prevenção e apoiar o trabalho de conscientização e educação da NO MORE em todo o mundo.
Posso participar como equipe?
Sim. Você pode se inscrever individualmente ou formar uma equipe com amigos, colegas, familiares ou colegas de trabalho. As equipes são uma ótima maneira de criar impulso e apoiar uns aos outros.
Receberei apoio ou orientação?
Sim. Os participantes recebem e-mails, recursos e treinamento opcional para ajudá-los a se sentirem confiantes, informados e apoiados durante todo o desafio.
Nunca fiz nada parecido antes. Ainda assim posso participar?
Com certeza. Muitas pessoas participam pela primeira vez todos os anos. O desafio foi concebido para ser inclusivo, flexível e oferecer apoio a todos.
Posso participar de um evento presencial?
Sim. Muitos clubes de corrida, locais de trabalho e grupos comunitários optam por organizar o seu próprio Desafio NO MORE Week presencial todos os anos. Se quiser reunir pessoas para uma caminhada ou corrida local, teremos todo o prazer em ajudá-lo. Entre em contato conosco pelo e-mail together@nomore.org para nos contar sobre os seus planos.
Juntos podemos acabar com a violência doméstica e sexual
